7月3日，清晨的校园刚刚天亮，教官集训队已经喊着“1，2,3,4······”开始组织早操训练了。

军姿训练是队列训练的基础，今天早操的内容是：军姿训练。教官一声令下，集训队员们个个绷直双腿，挺起胸膛，按照军姿的动作要领开始军姿训练。半个小时军姿训练伴随着滚烫的汗水和短促的呼吸，不管男生女生，每个人都是满头大汗，但是却挺出了骄傲的胸膛。

军姿训练，不光提高了个人队列素养，更是站出了每个人的精气神。